在中国一般分为：运动健将，一级运动员，二级运动员，三级运动员，这几个技术等级。获得二级运动员（含）以上等级证书有资格参加体育单招考试，且运动员等级证书也是优秀运动员免试入学政策中的重要考量因素，较高等级的运动员等级证书有助于运动员获得免试入学资格。

高考单招考试更倾向于考察实践能力和综合素质，与高考相比，难度要求相对较低。其中，武术就是高考单招的项目之一。

武术练习可以通过调节呼吸和姿势来促进气血循环，对心血管系统、消化系统和免疫系统等都有益。它还可以增强免疫系统的功能，提升身体姿势和灵活性，有助于改善骨骼肌肉问题，如关节炎和脊柱问题。

武术练习可以帮助调节情绪，减轻压力和焦虑。通过深呼吸和冥想，武术有助于放松身心，提升心理健康和情绪稳定性。此外，武术的练习还可以增强专注力和思维清晰度，有助于提高日常生活中的工作和学习效率。

武术强调身体与心灵的协调配合，通过艰苦的训练达到与常人不一般的体质特征。练习武术不仅可以强身健体，还可以修心养性，陶冶情操，讲武德。

武术训练往往需要团队合作，这有助于培养学生的团队精神和协作能力。武术也是一种社交活动，可以通过交流切磋技艺，增进友谊。

武术是中国传统文化的重要组成部分，通过学习武术，可以更深入地了解和传承中国的传统文化。武术的练习强调礼节和尊重，有助于培养学生的良好礼貌习惯和传统文化素养。

武术由于其协调的系统动作、敏捷的反应和舒展的架式等审美要素，被越来越多的人作为一种艺术搬上舞台。武术作为休闲娱乐节目，可以为人们的生活带来乐趣和美感。

武术运动具有双向的价值功能：强身健体和自我防卫。在现代社会治安不太理想的背景下，学习武术可以提高学生的自我防护能力。

综上所述，武术不仅能够提升个人的身心健康、社交能力和文化素养，还能够培养学生的民族自豪感和文化认同感。通过武术教育，学生可以在多方面得到全面的发展和提升。